La Comunicación Asertiva - Niños

Es un estilo de comunicación en el que una persona expresa sus ideas, deseos, sentimientos y opiniones de manera clara, directa y respetuosa, sin agredir ni ser agredida.

La comunicación asertiva implica ser capaz de defender los propios derechos y necesidades, al mismo tiempo que se respeta a los demás y se reconoce su derecho a expresarse.

La comunicación asertiva es fundamental para establecer relaciones saludables, resolver conflictos de manera constructiva y fomentar un ambiente de respeto mutuo

Características:

1. Expresar opiniones y sentimientos de manera clara y directa.
2. Establecer límites personales de forma respetuosa.
3. Escuchar activamente a los demás y mostrar empatía.
4. Evitar el uso de lenguaje agresivo o pasivo.
5. Respetar las opiniones y derechos de los demás.

Un autor destacado en el campo de la comunicación asertiva es Manuel J. Smith, quien escribió el libro "When I Say No, I Feel Guilty" ("Cuando digo no, me siento culpable"). En este libro, Smith explora el concepto de comunicación asertiva y ofrece estrategias prácticas para desarrollar habilidades asertivas en la vida cotidiana.

Ejemplos:

1. En el trabajo: Expresar tus límites de tiempo de manera clara y directa a un colega que constantemente te pide ayuda con tareas adicionales. Por ejemplo, "Me encantaría ayudarte, pero en este momento estoy ocupado con mi propio trabajo. Podría echarte una mano más tarde si es necesario."
2. En una relación personal: Comunicar tus sentimientos y necesidades a tu pareja de manera respetuosa. Por ejemplo, "Me siento triste cuando no me incluyes en la toma de decisiones. Me gustaría que pudiéramos hablar sobre nuestras opciones juntos."
3. En una situación social: Defender tu punto de vista en una discusión respetuosamente. Por ejemplo, "Entiendo tu perspectiva, pero tengo una opinión diferente basada en mis propias experiencias. ¿Podemos discutirlo sin interrumpirnos?"

ACTIVIDAD EN CLASES:

"Role-Play" o juego de roles.

Título de la actividad: "La conversación asertiva"
Objetivo: Practicar habilidades de comunicación asertiva a través de situaciones simuladas.
Materiales: Tarjetas con escenarios de situaciones cotidianas que requieren comunicación asertiva.

• Pasos:

1. Divide a los estudiantes en parejas.
2. Entrega a cada pareja una tarjeta con un escenario específico que requiere una respuesta asertiva. Por ejemplo, "Pedirle a un amigo que respete tu espacio personal" o "Expresar desacuerdo con un compañero de clase de manera respetuosa".
3. Cada pareja deberá representar la situación, utilizando la comunicación asertiva para resolverla.

Después de la representación, se realiza una realimentación positiva y constructiva entre los compañeros, destacando las respuestas asertivas y discutiendo formas de mejorar la comunicación en cada situación.

Escenarios:

1. Límites personales
• Situación: Un amigo insiste en que salgas con él/ella, pero no te sientes cómodo/a con sus planes.
•    Objetivo: Practicar cómo comunicar tus límites personales de manera respetuosa
2. Expresión de emociones
• Situación: Un compañero de clase te hace un comentario desagradable y te hace sentir mal.
• Objetivo: Practicar cómo expresar tus sentimientos y establecer límites con respecto a comentarios inapropiados.
3. Resolución de conflictos
• Situación: Tienes un desacuerdo con un amigo sobre un tema importante y necesitas expresar tu punto de vista.
• Objetivo: Practicar cómo manejar un conflicto de opiniones de manera respetuosa y constructiva.
4. Negociación de tareas

• Situación: En un proyecto grupal, un miembro del equipo no está cumpliendo con sus responsabilidades.
• Objetivo: Practicar cómo abordar la situación para pedir cooperación de manera asertiva.